桃花茶的作用与功效
1、淡化色斑，桃花茶可以防止黑色素在皮肤中的慢性沉积，并能去除人体表面积累的色素。能明显淡化人皮肤表面的黄褐斑、黑斑、雀斑，而那些健康的人多喝点桃花茶，能有效防止色斑的形成。
2、滋养肌肤，平时饮用桃花茶，可以疏通经络，扩张周围毛细血管，有效加速人体血液循环，促进营养物质和氧气的供应，对娇嫩肌肤起到重要的滋养作用。除此之外，桃花茶还能补气养血，能明显缓解面色发黄、皮肤干燥等不良症状。
3、利水消肿通便减肥，桃花茶是用桃花制成的保健茶。桃花本身就是一种中草药，能促进水和血液循环，还能通便减肥。人们通常用它泡水喝，可以加快体内多余水分的排出，加速胃肠蠕动，促进体内内毒素和垃圾的代谢，同时对缓解便秘和减肥也有重要作用。
桃花泡水喝的禁忌有哪些?
1、孕妇禁止服用，桃花泡水喝可以补充人体丰富的营养，具有很强的血液循环功能。生活中怀孕的孕妇，禁止喝泡过桃花的水，因为孕妇在孕期服用能促进血液循环的成分，容易引起宫缩，诱发流产。
2、肠胃不好禁止服用，胃肠功能差的人禁止喝桃花茶，这也是人们在喝桃花茶时一定要注意的禁忌，因为桃花有一定的通便作用，可以明显刺激人体肠道，加速人体肠道蠕动。胃肠功能差的人服用后容易引起腹痛、腹泻，对胃肠健康会造成一定的危害。
3、来月经时禁止喝，很多女性喜欢喝泡桃花茶，认为她能补气养血，美容养颜，但女性来月经时禁止喝桃花茶，因为桃花有很强的活血作用，容易增加月经次数，会延长经期。时间长了，女人就会生理失调。
4、过敏体质禁止喝，桃花虽然保健效果极好，但也容易引起过敏。人和它一起喝容易产生过敏反应，特别是过敏体质的人喝桃花茶会产生多种过敏反应，容易导致皮肤表面出现红斑和丘疹，有时还会出现气短。因此，必须进行抗过敏治疗。
桃花茶的几个禁忌就是这些了，除此之外，体质偏冷，减肥的人，禁止喝桃花茶。另外，禁止将桃花与其他凉性成分混合浸泡在水中饮用，否则也会对人体产生不良影响。
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